筋トレは子育てにメリットがあると思う3つのこと

筋トレしてますか？

筋トレは子育てにメリットがあると思う3つのこと

1、子供をだっこするのが楽になる

2、食材とかたくさん買っても軽く運べる

3、嫁がストレスで八つ当たりしてきても、怒らず対処できる。

筋トレ最強です。